Пет правила за научен мускулен растеж, позволяват ви да прекарате най-кратко време, най-много мускулен растеж!Във фитнес тренировките някои хора искат да отслабнат, други искат да натрупат мускули, а начинът за натрупване на мускули, загубата на мазнини е различен.Как хората, които искат да изградят мускули, могат да изградят страхотно тяло?...
Прочетете още